Traduction par Benjamin Heng et Marguerite Dontenwille
http://lowbackpaincommunication.com/
Bienvenue !
Le quizz suivant est un outil créé pour aider à apprendre quels messages peuvent être utiles ou délétères lorsque l’on communique avec des personnes cherchant des soins pour des douleurs lombaires. Il souligne également l’importance de la façon dont on communique.
Vous vous trouverez face à des enregistrements et des énoncés contenant des conseils, que vous déterminerez alors comme « utiles » ou « délétères » par votre réponse. Une justification avec la bonne réponse apparaîtra ensuite.
Après votre réponse, un second enregistrement sera alors présenté. Vous remarquerez que celui-ci pourra contenir des exemples utiles ou non de chaque conseil, en opposition au premier audio. Après avoir écouté le second enregistrement, vous pourrez passer à la question suivante.
COMMENCER LE QUIZZ
Instructions : Ecoutez l’extrait suivant, puis déterminez si l’affirmation ci-après est « utile » ou « délétère » :
#1. Question 1 - Dégénerescence discale : "Ces changements dans votre colonne n’ont pas l’air d’être de très bon augure pour vous, vous devez faire plus attention à partir de maintenant"
Results
La découverte de modifications telles qu’une dégénérescence discale, de l’arthrose, de hernies, de fissures, de protrusions discales et de spondylolisthésis est très fréquente au sein de la population ne souffrant pas de douleurs. Ces modifications sont également communes dans des populations plus jeunes, et leur prévalence augmente au cours de la vie. Même si un disque dégénératif pourrait devenir plus sensible, le degré de dégénérescence est un facteur très peu prédictif du tableau clinique que présente la personne. Dire à quelqu’un comme un diagnostic que sa colonne est dégénérative est donc inexact, et peut amener de la peur et de l’anxiété, traduites par des comportements de protection et d’évitement par prudence. A l’inverse, explorer et identifier les facteurs multidimensionnels qui sous-tendent l’expérience douloureuse et les incapacités d’une personne fournissent des possibilités d’autonomisation.
References:
Brinjikii W, Diehn, FE, Jarvik, JG, Carr CM, Kallmes DF, Murad MH, Luetmer PH (2015) MRI findings of disc degeneration are more prevalent in adults with low back pain than in asymptomatic controls: A systematic review and meta-analysis. AJNR AM J Neuroradiol, 36(12): 2394 – 9. doi: 10.3174/ajnr.A449
Berg L, Hellum C, Gjertsen Ø, Neckelmann G, Johnsen LG, Storheim K, Brox JI, Eide GE, Espeland A (2013) Do more MRI findings imply worse disability or more intense low back pain? A cross-sectional study of candidates for lumbar disc prosthesis. doi: 10.1007/s00256-013-1700-x
La découverte de modifications telles qu’une dégénérescence discale, de l’arthrose, de hernies, de fissures, de protrusions discales et de spondylolisthésis est très fréquente au sein de la population ne souffrant pas de douleurs. Ces modifications sont également communes dans des populations plus jeunes, et leur prévalence augmente au cours de la vie. Même si un disque dégénératif pourrait devenir plus sensible, le degré de dégénérescence est un facteur très peu prédictif du tableau clinique que présente la personne. Dire à quelqu’un comme un diagnostic que sa colonne est dégénérative est donc inexact, et peut amener de la peur et de l’anxiété, traduites par des comportements de protection et d’évitement par prudence. A l’inverse, explorer et identifier les facteurs multidimensionnels qui sous-tendent l’expérience douloureuse et les incapacités d’une personne fournissent des possibilités d’autonomisation.
References:
Brinjikii W, Diehn, FE, Jarvik, JG, Carr CM, Kallmes DF, Murad MH, Luetmer PH (2015) MRI findings of disc degeneration are more prevalent in adults with low back pain than in asymptomatic controls: A systematic review and meta-analysis. AJNR AM J Neuroradiol, 36(12): 2394 – 9. doi: 10.3174/ajnr.A449
Berg L, Hellum C, Gjertsen Ø, Neckelmann G, Johnsen LG, Storheim K, Brox JI, Eide GE, Espeland A (2013) Do more MRI findings imply worse disability or more intense low back pain? A cross-sectional study of candidates for lumbar disc prosthesis. doi: 10.1007/s00256-013-1700-x
Cliquez sur ce texte pour lire le discours alternatif
Le premier extrait contenait un conseil délétère. Le suivant va vous montrer quels conseils utiles nous pouvons donner :
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